terça-feira, 22 de abril de 2014

IDENTIFIQUE COMPONENTES TÓXICOS USADOS EM COSMÉTICOS.

COMPONENTES TÓXICOS USADOS EM COSMÉTICOS.

Você já deve ter se deparado com essa dúvida: diante de tantos cosméticos expostos nas gôndolas de lojas, drogarias e supermercados, qual levar? E, mais do que isso, será que todos são seguros para o uso? Tais questionamentos têm razão de ser: alguns produtos podem conter ingredientes potencialmente perigosos para a saúde, provocando desde irritações e alergias cutâneas até o desenvolvimento de doenças graves, como o câncer. As dicas dos especialistas: prestar atenção no nome da empresa fabricante e olhar bem os rótulos – para verificar as substâncias e os registros obrigatórios que devem constar ali.
"É sempre relevante conhecer a idoneidade da empresa. Embora a escolha de um cosmético, maquiagem ou coloração seja pessoal, ter ciência de algumas informações básicas ajuda para uma decisão acertada", destaca a farmacêutica Mika Yamaguchi.
 "Os produtos no Brasil são rigorosamente testados. No entanto, é certo que surgiram (nos últimos tempos) muitas marcas novas e o consumidor deve ficar atento para adquirir o que é de boa qualidade e confiável. No rótulo, devem constar dados como CNPJ, endereço, nome do farmacêutico ou químico responsável, endereço da empresa e telefone do Serviço de Atendimento ao Consumidor (SAC). E, no caso de itens como os antiidade, classificados como grau II, registro na Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa)", diz o farmacêutico especialista em cosmetologia Maurício Pupo.
Promessa é dívida
Os produtos considerados como grau I, que apresentam benefícios como hidratação, desodorização e limpeza, necessitam somente de uma notificação na Anvisa; já os de grau II são avaliados por uma equipe técnica encarregada de verificar se, de fato, têm as características descritas na embalagem. Neste grupo, estão os antiidade, anti-celulite e anti-queda de cabelo. "Com tal registro, a agência garante que a pessoa receberá o que foi anunciado no invólucro", salienta Mika Yamaguchi.
O órgão já elaborou uma lista restritiva de substâncias nocivas que devem ser banidas das formulações. "Acontece que muitos outros ativos ainda são permitidos, em algum nível, pela Agência e por autoridades sanitárias de alguns países", diz Maurício Pupo.
Veja, abaixo, uma lista de elementos que, segundo os especialistas, podem trazer riscos para as peles sensíveis ou perigos para a saúde:
Formol– O composto químico, também conhecido como formaldeído, é o primeiro da lista porque é um dos mais perigosos. Utilizado para alisamento e também como conservante, é extremamente nocivo para a pele, o cabelo e o organismo, causando até câncer. Estudo realizado pelo Departamento de Medicina Comunitária da Faculdade de Medicina da Universidade de West Virginia (EUA), e publicado no "Journal of Environmental and Public Health" em maio de 2011, notou aumento de risco de desenvolvimento de câncer de pulmão associado à exposição a alguns compostos, entre eles o formol. "Por isso, seu emprego não é mais permitido em produtos cosméticos no Brasil desde janeiro de 2012", salienta Maurício Pupo. Nos rótulos, o formol pode estar apresentado com os seguintes nomes: quatérnium-15, diazolidinil hora, imidazolidinil ureia e DMDM hidantoína.
Parabenos– Trata-se de um conservante encontrado em cremes corporais, géis de banho e desodorantes, usado para evitar a contaminação por fungos e bactérias, garantindo o uso do produto em longo prazo. "Já há estudos, no entanto, mostrando que pode estar relacionado ao câncer", ressalta Mika Yamaguchi. "Embora sejam estáveis e, em pequenas concentrações, apresentem baixa toxicidade, existe uma crescente preocupação quanto à possibilidade de alguns parabenos terem ação hormonal, principalmente a estrogênica, de efeitos similares aos provocados pelos hormônios sexuais femininos", completa Maurício Pupo, acrescentando que o dito-cujo é aprovado pela Anvisa em limites muito restritos. Teste realizado pelo Centro de Saúde e Meio Ambiente da Universidade da Califórnia (EUA), e publicado no "Toxicology and Applied Pharmacology"  em março de 2007, mostrou que os parabenos são capazes de inibir a atividade induzida pela testosterona, podendo influenciar diretamente o sistema reprodutor humano. "De alguma maneira, é possível que interfiram com os hormônios humanos. Como sabemos que muitos tipos de câncer são decorrentes de mínimas alterações hormonais, temos que ficar atentos", salienta Maurício Pupo. Os parabenos podem ser identificados, nas formulações de cosméticos e desodorantes, com diversas nomenclaturas: parabens, pethylparaben, pthylparaben, propylparaben e putylparaben. Encontrou um destes termos? Melhor evitar.
Propilenoglicol– Empregado como diluente de outras substâncias ou para conferir sensação de hidratação, está em uma grande variedade de cosméticos. Mas, segundo os especialistas, é provável que provoque distúrbios cutâneos como alergias e irritações. Estudo realizado com 45.138 pacientes na Universidade de Göttingen, na Alemanha, e publicado no periódico "Contact Dermatitis" em novembro de 2005, denunciou seu potencial sensibilizante, confirmado também pelo Departamento de Dermatologia do Hospital Osaka Red Cross, no Japão, e publicado no "International Journal of Dermatology" no mesmo ano. "É aprovado pela Anvisa sem limite de concentração, mas vetado em cosméticos orgânicos",diz Maurício Pupo. Em tempo, cosméticos orgânicos são aqueles que não apresentam substâncias químicas derivadas de petroquímicos ou sintéticos, que utilizam ativos isentos de agrotóxicos e extraídos de forma mais natural. Para saber se o produto cosmético contém propilenoglicol na composição, verifique o termo propylene plycol na embalagem.
Amarelo tartazina– Corante, oferece grande risco de alergia. "Seria interessante utilizar produtos sem corantes", sustenta Mika Yamaguchi, acrescentando que, no setor alimentício, quase a totalidade dos itens vem com corantes na composição. "Como são a principal causa de alergia em cosméticos, a maioria das empresas já os eliminou das formulações", diz Maurício Pupo. Nas embalagens, aparecem com a nomenclatura CI – Color Index, com um código que representa a cor.
Etoxilado– É um emulsificante – encontrado em xampus, por exemplo – originário de um processo químico chamado etoxilação. Prejudica a defesa natural da pele, deixando-a mais vulnerável à entrada de microorganismos e à desidratação. "Por isso, é interessante utilizar produtos livres de etoxilados, com emulsificantes de alta afinidade com a cútis, como os fosfolipídeos", recomenda Mika Yamaguchi. Importante: a Anvisa não controla este tipo de ingrediente. "Os etoxilados podem estar contaminados com um agente cancerígeno chamado 1,4 dioxano. Por isso, é essencial que se utilize etoxilados livres de 1,4 dioxano. Vale ressaltar, ainda, que existe o risco ambiental, pois o processo de etoxilação é danoso ao meio", finaliza Maurício Pupo. Na embalagem, o nome que aparece é este mesmo, etoxilado.
Filtros solares químicos– Tais aditivos, aprovados pela Anvisa e protetores dos raios UVA e UVB, nas peles muito sensíveis ou infantis podem causar irritação quando presentes em altas concentrações. Por isso, é recomendável que pessoas nessas condições prefiram protetores solares com filtros físicos como dióxido de titânio e óxido de zinco, estruturas inorgânicas que não penetram na epiderme. "Nos filtros, componentes absorvedores de luz, como benzofenona-3 e 4-metilbenzelideno cânfora, demonstraram ter a capacidade de se acumular no corpo humano por até cinco dias. Então, são elementos que devem ser evitados", diz Maurício Pupo, salientando que este resultado apareceu em um estudo científico realizado no Instituto de Avaliação de Riscos de Ciências da Universidade de Utrecht, na Holanda, e publicado no "Toxicology and Applied Pharmacology", em outubro de 2005. "Foi relatado que a exposição diária a tais filtros resulta em efeitos estrogênicos no corpo humano." Em outras palavras, o ativo pode interagir com receptores de estrógeno e atuar como se fosse um hormônio feminino. "Mas é bom deixar claro que não são todos os filtros químicos que fazem isso, somente os mais antigos. A nova geração já apresenta maior segurança", explica o cosmetólogo Maurício Pupo. Alguns nomes de filtros solares químicos: avobenzona, octilmetoxicinamato, homosalate e bis-etilexiloxifenol metoxifenil triacina.
Óleo mineral– Derivado do petróleo e composto por uma mistura complexa de hidrocarbonetos, é aplicado na indústria cosmética como emoliente, lubrificante e hidratante – e, por isso, está presente em diversos cremes e loções. "Seu uso, no entanto, tem sido relacionado a casos de desordens cutâneas", adverte Maurício Pupo. Tanto é que o Departamento de Medicina Ocupacional do Hospital Universitário de Trondheim, na Noruega, apontou que houve prevalência de alterações como pele ressecada, dermatite, acne e eczema em indivíduos que tinham contato direto com o componente. "Outro problema relatado em relação ao óleo mineral é a contaminação de alguns produtos com o 1,4-dioxano. Este composto orgânico classificado como éter, segundo pesquisas científicas como a publicada no "Regulatory Toxicology and Pharmacology", em outubro de 2003, demonstra apresentar potencial carcinogênico, penetração na pele e uma fraca atividade genotóxica, ou seja, danos ao material genético", completa o cosmetólogo. Em outras palavras, há suspeita de que provoca diversos tipos de câncer, como de pulmão, esôfago, estômago, linfoma e leucemia. A Anvisa não controla o uso do óleo mineral em cosméticos. Nos rótulos, procure por palavras como paraffin oil e mineral oil.
Ftalatos– Eles entram em esmaltes, perfumes, xampus e maquiagens como aditivos, plastificantes ou agentes amaciadores. Mas é bom ficar alerta: estudo realizado em 2009 em múltiplos institutos e publicado no Environmental Health Perspectives em fevereiro de 2009 verificou que a exposição aos ftalatos está associada à ocorrência de hipospádia, uma das anormalidades urogenitais mais comuns em bebês do sexo masculino. "Outra pesquisa, comandada em 2009 pelo Departamento de Saúde Ambiental da Faculdade de Saúde Pública da Universidade de Fudan, na China, provou ligação entre a exposição fetal aos ftalatos, durante a gestação, e o baixo peso no nascimento", destaca Maurício Pupo. Não há controle, por parte da Anvisa, em relação ao  emprego do ativo. "Nos frascos, não dá para identificá-lo, pois os ftalatos são moléculas contaminantes de determinadas matérias-primas", diz Maurício Pupo.
Aminas aromáticas– Presentes em tinturas capilares, é possível que esses hidrocarbonetos aumentem o risco de desenvolvimento de câncer, entre eles o de bexiga. "Tal suspeita surgiu em estudo publicado no "Mutation Research" em setembro de 2002 e evidenciada pelo Public Health Reports em janeiro-fevereiro de 2005, nos Estados Unidos", revela Maurício Pupo, acrecentando que a Anvisa estabelece limites para o uso do ativo em cosméticos, que aparecem com este nome mesmo nos rótulos.
Nicotinato de metila– É um ativador da circulação incluído em formulações anticelulite e redutora de medidas. "Pode causar alergias graves, como dermatites de contato, inclusive espalhadas pelo corpo, além de aumento de vasos dilatados nas pernas, rinite alérgica e hiperalgesia, ou seja, inchaço nas articulações com dores articulares – especialmente em profissionais como massoterapeutas", destaca Sheila Gonçalves. Seu emprego é aprovado pela Anvisa e o nome, nos rótulos, é o mesmo. "Em caso de alergia, o consumidor deve procurar atendimento médico", diz Maurício Pupo.
Ureia - Um dos hidratantes mais utilizados em cosméticos é a ureia, tanto pela sua eficácia quanto pelo seu baixo preço. Como penetra profundamente na pele e tem a capacidade de atravessar a placenta, podendo chegar até o feto em formação e ocasionar graves consequências ao bebê, traz uma advertência da Anvisa: todas as vezes que o componente estiver presente em dosagens maiores que 3%, o rótulo alerta ‘Para uso durante a gravidez, consulte um médico’. "O órgão também veta a fabricação de cosméticos que contenham mais de 10% de ureia", salienta, farmacêutica especialista em desenvolvimento de cosméticos Anelise H. Leite Taleb. Na embalagem, o nome é o mesmo.
 Rosana Faria de Freitas
Do UOL, em São Paulo 03/02/201309h00

Óleo de ricino (ou mamona).

O óleo de rícino, ou de mamona.

Pode ser usado interna ou externamente:

Externamente: Atua no tratamento de micoses, acne, queimadura de sol, estrias, furúnculos, pele inflamada, manchas, terçol, caspa, queda e crescimento de cabelo. Massagear o óleo de rícino nas articulações dolorosas causadas por reumatismo, artrite ou gota pode proporcionar alívio da dor.
Interna: A ingestão de óleo de mamona pode curar vários problemas digestivos. Ele também funciona como um laxante e trata constipação. O consumo regular pode aliviar muitos dos distúrbios menstruais, que provocam atraso ou menstruações dolorosas. Mas há outras doenças em cuja cura ele ajuda, como reumatismo, artrite, distúrbios menstruais e dor de cabeça. Por trazer melhoria do sistema imunológico, pode ser usado para o tratamento de várias doenças graves, como esclerose múltipla, doença de Parkinson e paralisia cerebral.
Suas propriedades germicidas ajudam a combater infecções. 
Tem excelentes propriedades antioxidantes, permitindo que o organismo combata os radicais livres nocivos. Suas qualidades anti-inflamatórias ajudam a reduzir a inflamação em várias partes do corpo. A maioria dos benefícios se deve à presença de uma grande quantidade de ácidos graxos insaturados.
 Benefícios do óleo de rícino para os olhos

O óleo de mamona pode ser utilizado como colírio para remover quaisquer detritos que entraram nos olhos. Passar o óleo sobre a área em torno das pálpebras pode ter um efeito calmante sobre a vermelhidão e a inflamação. O óleo de mamona pode ser usado para melhorar o crescimento dos cílios de pessoas que têm cílios extremamente finos.
Benefícios do óleo de mamona para a pele
O óleo de rícino tem propriedades desinfetantes que são altamente benéficas para o tratamento de várias doenças de pele causadas por infecções bacterianas ou fúngicas, incluindo úlceras de pele, micose, prurido cutâneo, erupções cutâneas e verrugas. Tem um bom efeito hidratante na pele seca. Pode ser usado para curar fissuras nos tornozelos e pés. Massagear nos pés após imersão em água quente por um tempo curto amacia a pele e evita rachaduras. O óleo de mamona pode ser usado para rugas ao redor dos olhos. Ele promove a produção de colágeno e elastina e contribui para tornar a pele lisa e macia.
Benefícios do óleo de mamona para o cabelo
O óleo de mamona pode ser usado em caso de infecções no couro cabeludo. Quando aplicado sobre o couro cabeludo seco e escamoso, pode reter a umidade e melhorar a condição do couro cabeludo. Da mesma forma, pode ser usado contra caspa e piolho. Fortalece as raízes do cabelo e promove o crescimento. Também é um excelente condicionador de cabelo. Basta misturar óleo de amêndoa com óleo de rícino, para torná-lo mais espesso, e massagear no couro cabeludo. Deixar agir por uma hora e lavar com xampu de boa qualidade.
Geralmente o uso interno é feito entre uma colher e uma colher e meia de chá por dia. Para ser consumido, o óleo deve ser indicado para uso interno, por isso é aconselhável comprá-lo em farmácia e verificar se na embalagem consta a informação de que é para uso interno. 
Não há efeitos colaterais quando o óleo de rícino é tomado em quantidades moderadas. No entanto, mulheres grávidas, lactantes e pessoas com estado de saúde abalado devem tomar óleo de rícino só depois de falar com um médico.
Doses elevadas podem causar: náusea, vômitos, diarreia e dor abdominal.

Como cuidar do cabelo afro.

  A verdadeira beleza está em ser o que você realmente é.
Como cuidar dos cabelos cacheados e crespos .

  Sempre tive cabelos finos, sensíveis à químicas e devido a uma rotina de cortes químicos, confesso que já estava acomodada com o uso do mega hair, pois com essa técnica meus cabelos cresciam sem muito sacrifício, estava sempre pronta para qualquer situação, sempre cuidei muito bem dos meus cabelos com mega, hidratava com cremes bons, lavava quase que diariamente, sempre pela manhã, sempre tive cabelos cheirosos e bem cuidados ( era a minha marca, mega hair bem cheirosinho kkkkkk ). Já a muitos anos olhava esses cabelos black e admirava, porém sempre me disseram que  cabelo sintético, eu porém não gostava de usar cabelos sintéticos, mas observava que boa parte da mulherada resolveu assumir os cabelos in natura , eu só fui ter noção da dimensão disso tudo, quando comecei a investigar sobre o assunto. Fui convidada por amigas do face a participar do grupo, das Cacheadas em Transição, O Poder dos Óleos Naturais, Óleos Naturais e comecei a descobrir um mundo novo, mergulhei durante semanas nos vídeos do you tube nacionais e internacionais, e após ver o vídeo de uma americana a 9 anos natural, eu decidi que queria isso para mim. Me perguntei  como poderia ter passado todos esses anos alheia a essa realidade. Hoje já me sinto livre sei que sou dona do meu cabelo e não preciso de ninguém para cuidar do que é meu. Não existe isso de dar uma relaxadinha ou baixar um pouquinho a raiz , o que acontece é uma mudança na estrutura do cabelo e caso queira voltar atrás terei que cortar meu cabelo. Química só sai com tesoura

Porém, entretanto, todavia, toda essa mudança requer novas adaptações:

Então vamos ver os piores erros que destroem os nossos cabelos.

 Lavar os cabelos com um shampoo de sua preferência:
Use shampoos para suas necessidades, se seus cabelos estão muitos pesados vc pode usar um anti-resíduos, se não use um shampoo de seu costume, para cabelos normais,secos, óleosos ou se vc faz uso do no poo pule está etapa.


Não deixar o condicionador no cabelo :
 
Na tentativa de deixar o cabelo mais macio, não retiramos o condicionador do cabelo, e acontece totalmente o contrário deixar resíduo de produtos no cabelo resseca os fios o que pode levar a  queda com o passar do tempo. Se vc tiver usado o Shampoo na fase anterior lembre de usar o condicionador 2 vezes a mais, por exemplo usou o shampoo 1 vezes use o condicionador 2 vezes, se usou o shampoo 3 vezes use o condicionador 5 vezes.


  Dividir o cabelo na hora de pentear :
 
  A melhor maneira de pentear os cabelos e dividindo em partes, pois você rebenta menos os cabelos, penteie sempre começando a desembaraçar das pontas para a raiz, quando o creme de pentear é passado somente por cima o cabelo fica lindo em alguns lugares mas em outros o creme não chega e o cabelo fica ressecado. Sendo assim se organize na hora de se pentear divida o cabelo em mechas, passe o creme de pentear, óleos e gel de maneira uniforme .


 Usar o produto com filtro solar nos cabelos na praia :
 
  Na praia não é lugar de passar creme hidratação capilar ou ir com os cabelos totalmente desprotegidos. Hoje em dia temos produtos específicos para quem quer curtir a praia, há também óleos que protegem o fio da agressão solar.

 Usar muito produto de finalização :
 
Os cabelos crespos muitas vezes recebem muitos cremes, óleos, e gel na finalização. Porém todos esse creme pesa e obstruí o folículo, o que pode causar seborreia, quebra, queda e atrapalhar no crescimento, por isso evite por finalizadores no couro cabeludo e tenha sempre em mente que cabelo quanto mais finalizadores você usar, mais vezes precisará lavar os cabelos com mais frequência.

 

Prender os fios de forma errada :
 
 Prender os cabelos molhados, apertar demais ou com elástico não revestido o que faz muitas vezes com que o elástico agarre nos fios e o arrebente, cabelos afro gostam de ficar livres e soltos, se vc estiver sem tempo de cuidar dos cabelos, pelo menos em casa fique o máximo de tempo possível com os cabelos soltos.
Dormir com o cabelo molhado :
 
 Não tenho habito a muitos anos de dormir com o cabelo molhado, e confesso que acordar com o cabelo em formato de de cone acaba comigo, então sempre finalizo e arrumo o cabelo para dormir, os fios estão molhados em atrito com o travesseiro pode levar a quebra do cabelo , e sem contar que fazer isso no cabelo cacheado e crespo , é uma verdadeira bomba , pois os fios ficam exageradamente com frizz devido o atrito , e ainda ficam super embaraçados .

Prender os fios de forma errada :
 
 Forma errada é simplesmente prendê-los molhados ou com elástico não revestido o que faz muitas vezes com que o elástico agarre nos fios e o arrebente , e prendê-los molhados é mesmo que dormir com o cabelo molhado , pode resultar em frizz e quebra e até apodrecimento dos fios.

Desembaraçar da forma errada :
  
Nunca comece a desembaraçar pela raiz .O desembaraçar dos fios deve ser feita com úmidos, com algum creme pentear e/ou óleo e/ou gel , sempre divida em no mínimo 4 mechas e comece pelas pontas indo em direção a raiz .

Hidratação :
 
Hidratação é fundamental para o cabelo afro, devem ser feitas no  minimo 2 vezes  por semana , o cabelo crespo principalmente necessita de uma maior atenção quando o assunto é ressecamento dos fios. É bom hidratar com produtos váriados e de boa qualidade, podemos hidratar também com produtos caseiros e naturais, acrescentar óleos de hidratação.


Seque seus cabelos com carinho.
 
Tenho carinho por seu cabelo, seu cabelo é bom, sem bom ou boa com ele também, uma toalha macia e até uma fraudinha, seja carinhosa com quem só te dá alegria, secar com força deixar o cabelo cheio de frizz , rebenta os fios e pode até arrancar desde a raiz. Na hora da secagem as melhores opções são tecidos de algodão e o uso do difusor em temperatura branda.


Todas nossas ações em nossos cabelos devem ser feitas com muito carinho, nosso cabelo é bom e maravilhoso, como tudo que é efeito por Deus, talvez alguém tenha mentido para vc durante todo esse tempo. Mas a verdade sempre vem a tona, se vc maltratou seu cabelinho, amarrou, puxou, fritou, queimou, matou com químicas, ainda há tempo de se retratar. De hoje em diante aceite seu cabelo como ele é, não queira que ele seja igual ao de ninguém, queira que ele seja autentico, mostre sua personalidade. A verdadeira beleza está em ser o que vc realmente é. 






quarta-feira, 16 de abril de 2014



... Enfim me disseram que eu não precisa usar químicas no cabelo.
              Depois de anos sofrimento, conheci essa realidade, pessoas com etnia afro que não usavam   químicas nos cabelos, comecei a ler tudo a respeito, e descobri um mundo novo. E até hoje me pergunto pq não descobri isso antes. Sofri durante anos com cortes químicos, e poucas vezes me senti a vontade com meus cabelos. Além disso sou hiper alergia desde de criança, e todos esses processos com elementos químicos tão agressivos sempre me preocuparam. Penso também na importância em modificar vários comportamentos e hábitos alimentares. No entanto preciso ir com calma, pois toda essa revolução capilar, causa custos bem significativos: 




Comecei com produtos veganos e me surpreendi com a qualidade de alguns produtos


 

'' A FORÇA DA RAÇA É UM DOM ''



terça-feira, 15 de abril de 2014

Sejam todos, muito bem vindos!

 

Estou muito feliz em estar aqui com vcs.

 

Resolvi fazer este Blog, por estar iniciando uma nova fase na minha vida.

As mudanças são importantes sempre, aprendemos a cada dia coisas novas e reaprendemos também a cada dia, como tenho aprendido muito através das redes sociais, decidi criar este espaço de partilha.

Meu ponto de partida é a mudança para uma vida mais saudável.

Tudo começou quando comecei a ler sobre a crueldade, na confecção de produtos cosméticos, cheios de petróleo, sulfatos, parabenos, corantes artificiais, e outras substâncias tóxicas, que fazem muito mal a nossa saúde.

Por enquanto estou só no âmbito dos cosméticos, e confesso que estou com medo de começar a pesquisar os gêneros alimentícios.

Mas ficando ainda nos cosméticos, tenho adquirido hábitos bem mais saudáveis, já que a pele é o maior órgão do corpo, comecei minha mudança de vida por ela.

A primeira atitude que tive, foi ler todos os rótulos de todos os produtos cosméticos que tinha em casa, ao constatar que todos, eu disse TODOS tinham petróleo e parabenos, decidi não ficar com NENHUM.

Então começou outra saga, que foi a descoberta de o que eu poderia usar daí para frente


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